5 Lucruri indispensabile ca să rămâi însărcinată
Odată ce au luat decizia de a-și întemeia o familie, multe dintre cuplurile care își doresc un copil consideră concepția, cel puțin la început, drept un eveniment care se întâmplă de la sine.
Monitorizarea ciclurilor sau observarea simptomelor ovulației, urmarea unor cure pentru stimularea fertilității – sunt lucruri la care majoritatea cuplurilor nu se gândesc nici atunci când trece mai mult timp și sarcina întârzie să apară.
Există cinci lucruri deosebit de importante de care aveți nevoie pentru a obține cea mai bună stare de sănătate fizică și mentală și în care trebuie să vă aflați, atunci când încercați să concepeți un copil. Acestea sunt elemente care te ajută în urmărirea, testarea și susținerea fertilității și menținerea stării de spirit puternice, și care te vor însoți în călătoria ta pentru a rămâne însărcinată.
O aplicație bună pentru monitorizarea ciclului
Aceasta nu este neapărat un produs de creștere a fertilității, ci mai mult o resursă importantă pentru conștientizarea fertilității.
O aplicație de monitorizare a ciclului îți va permite să îți urmărești ciclul menstrual și simptomele fiecărei etape, putând astfel să prezici când va avea loc ovulația și când te afli în fereastra fertilă.
Aplicația ProFecund Calendar, disponibilă în Magazin Google Play, este o astfel de aplicație de urmărire a ciclului menstrual, ce face predicții precise asupra menstruației, ovulației și a zilelor fertile. În plus, ProFecund Calendar îți oferă o bază extinsă de articole despre fertilitatea cuplului, oferindu-ți ocazia să afli mai multe despre corpul tău, despre ciclul menstrual, ovulație și fertilitate.
Vitamine prenatale pentru a vă crește fertilitatea și pentru a sprijini o sarcină sănătoasă
Acidul folic este vitamina cea mai importantă care nu trebuie să îți lipsească atunci când îți dorești să rămâi însărcinată, deoarece deficitul său poate duce la apariția de defecte la creierul și măduva spinării fătului (tubul neural). Ține cont că tubul neural se formează în primele 28 de zile de sarcină, astfel că până când afli că ești însărcinată, este prea târziu pentru a remedia o deficiență care ar putea cauza defecte grave. Așadar, începe acum să iei acid folic, dacă nu ai făcut-o deja și alege-l pe cel mai bun!
ProFecund conține Quatrefolic®, care este forma biologic activă a acidului folic, regăsit în forma naturală în organism, cu o biodisponibilitate de până la 100% dintre femei, ceea ce înseamnă că este cea mai bună variantă de acid folic pe care o poți asimila.
În plus, plantele din compoziția ProFecund au proprietatea de a regla ciclul menstrual și de a stimula ovulația, sporind astfel considerabil șansele de a obține o sarcină mai repede – în fond, asta este ceea ce îți dorești, nu-i așa? De asemenea, aceleași plante stimulează dorința și îmbunătățesc dinamica intimă a femeii.
Teste de ovulație pentru identificarea perioadei fertile din lună
Perioada de maximă fertilitate se limitează la ziua ovulației, plus cele cinci zile dinaintea acesteia. În acest interval, echilibrul hormonal este caracterizat de un set de parametri unici care poate fi identificat cu ajutorul testelor de ovulație.
Testul de ovulație ProFecund detectează creșterea de LH (hormon luteinizant) în urina din perioada fertilă, semnalând faptul că ovulația va avea loc în următoarele 24-36 ore.
Utilizarea testelor de ovulație este foarte simplă, asemănătoare cu cea a testelor de sarcină. Indiferent de prezența LH-ului în proba de urină, pe bandă-test va apărea întotdeauna o linie de culoare roșie în regiunea benzii de control. Pentru un rezultat pozitiv, care atestă prezența LH în urină și, prin urmare, faptul că ești în perioada fertilă, pe bandă se va forma o linie colorată în roșu, în regiunea de testare. Intensitatea culorii liniei de testare va fi aceeași sau mai puternică decât cea a liniei de control. Dacă intensitatea culorii liniei de testare este mai redusă decât cea a liniei de control, rezultatul va fi interpretat drept negativ.
O comunitate suport pentru sprijin emoțional
La începutul călătoriei tale spre îndeplinirea visului de a avea un copil, este posibil să constați că ai suficientă putere și sprijin sincer din partea partenerului, a rudelor și a prietenilor apropiați pentru a face față neajunsurilor încercărilor de a concepe. Cu toate acestea, pe măsură ce timpul trece, forța emoțională pe care ai avut-o la început se epuizează și poți observa că nici sprijinul apropiaților, care nu se află în aceeași situație cu tine, nu îți mai aduce liniștea de care ai nevoie.
Acum este momentul potrivit să te alături comunităților de persoane care au același vis ca tine și se confruntă cu provocări asemănătoare, persoane care îți înțeleg lupta și sunt capabile să îți ofere empatie și un sentiment de apartenență.
În comunitatea ProFecund de pe Facebook sunt mii de femei care întâmpină dificultăți în a rămâne însărcinate, unele având în spate chiar câțiva ani de încercări fără succes, precum și femei care au devenit între timp mămici și au rămas alături de ProFecund, alăturându-se misiunii noastre de a ajuta femeile în încercarea lor de a rămâne însărcinate. Este important să știi că nu ești singura care întâmpină dificultăți și, la fel de important, este să te convingi că există soluții și să ai încredere că vei reuși și tu.
Pe pagina ProFecund vei găsi sute de recenzii, mărturii video și imagini cu teste de sarcină pozitive, cu ecografii și cu bebeluși veniți pe lume în urma utilizării produselor ProFecund și ProFecund B. Este vorba de femei care au găsit speranța și puterea de a nu se lăsa descurajate, care au primit un sfat bun din partea echipei ProFecund și care au reușit, în cele din urmă, să își îndeplinească visul de a avea un copil.
Teste de sarcină pentru confirmarea îndeplinirii visului de a avea un copil
Trebuie să ai câteva teste de sarcină la îndemână, ca să îți confirmi, la momentul potrivit, faptul că visul ți s-a îndeplinit: ai rămas însărcinată!
Este oarecum ironic faptul că, în încercarea de a concepe, testele de sarcină pot fi atât o sursă de dezamăgire și durere, precum și sursa supremă de bucurie.
Desigur, poți cumpăra teste de sarcină de aproape oriunde; în farmacii vei găsi și cele trei variante de teste de sarcină de la Hyllan Pharma: bandă, casetă și stilou, care au precizie și acuratețe ridicate în determinarea rezultatelor.
Pentru unele cupluri, lupta cu problemele de fertilitate este una lungă și uneori sfâșietoare. Există atât de multe motive pentru infertilitate și pierderea sarcinii, dar la sfârșitul zilei, cu toții trebuie să ne asigurăm că avem o stare bună de sănătate și ne putem baza pe un sprijin adecvat.
Deci, asigură-te că ai aceste lucruri de bază pentru fertilitate în drumul tău spre concepție.
Recomand Profecund – niste pastile care te ajuta sa ramai insarcinata!